Media informasi bisnis untuk masa depan

Manfaat Buah Strawberry Bagi Kesehatan Tubuh dan Wajah!

Manfaat Buah Strawberry Bagi Kesehatan Tubuh Dan Wajah!
Di balik rasa asam manisnya, ternyata strawberry banyak mengandung nustrisi yang sangat berguna bagi tubuh kita. Oleh karena itu, manfaat buah strawberry sangat beragam.Telah diketahui bahwa buah strawberry punya kandungan antioksidan yang sangat tinggi,sangat rendah kalori, serta memiliki kadar gula yang rendah. Karena itu, sangat pas buat kamu untuk memasukkannya jadi buah wajib konsumsi sehari-hari.

Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan

Untuk lebih tahu manfaat dari buah yang satu ini bagi kesehatan tubuh, berikut pembahasannya:

Meningkatkan Imun Tubuh

Dalam strawberry ternyata mengandung vitamin C yang melimpah. Vitamin C ini berperan penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuhmu. Dengan mengkonsumsi 8 buah strawberry, memberikan vitamin C yang lebih banyak dari sebuah jeruk.Strawberry juga memberikan 140 persen kebutuhan harian antioksidan. Oleh karena itu, buah ini terbukti dapat mengurangi resiko kamu terkena pilek.

Mengurangi Risiko Penyakit Kardiovaskular

Menurut penelitian dari California Strawberry Comission, buah merah berbentuk unik ini mengandung nutrisi seperti vitamin C, folat flavonoid, potassium, hingga serat. Nutrisi-nutrisi ini sangat penting bagi tubuh untuk mengurai resiko penyakit kardiovaskular seperti tekanan darah tinggi atau kolestrol.

Menurunkan Risiko Kanker

Manfaat buah strawberry yang sangat penting bagi tubuh adalah dapat mengurangi risiko munculnya sel kanker. Nutrisi antioksidan, juga vitamin C yang berlimpah dan flavonoid menjadikan buah ini bisa sebagai antikanker. Strawberry juga berguna untuk mengurangi peradangan yang terjadi pada organ dalam tubuh.

Manfaat Buah Strawberry Dalam Dunia Kecantikan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.